+7 (495) 255-28-39   +7 (965) 3-888-222
ул. Маршала Рыбалко д.2, к.2


Заказать звонок / Контакты
Анонс
Прошедшие события
Отзывы
Контакты
Назад

ЖЕНСКАЯ ЙОГА в 19:30

Поиски своей женской природы, женского счастья и здоровья, как путь
к самой себе, начинаются с самого доступного для нас инструмента –
тела.

Женская йога помогает сохранять чёткость сознания, обладает мощнейшим терапевтическим, восстанавливающим свойством, помогает женщине быть в мире с самой собой
и сеять гармонию вокруг себя.


Преподаватель — НАТАЛЬЯ ШПОНДАРЕНКО. Практикует йогу около 8 лет. Начиная с 2004 года, непрерывно обучалась на различных семинарах у известных преподавателей, таких как Анатолий Зенченко — Ишвара Йога (2001, 2002), Андрей Сидерский — Йога восьми кругов и Йога23 (2004-2008), Андрей Лаппа — Универсальная йога (2006).

С 2012 года после обучения в Московской государственной академии физической культуры и прохождения курса «Перинатальная йога» специализируется в области женской йоги.

Женская йога – первая из адаптированных вариаций классической йоги. Эта практика строится исходя из особенностей женской природы и акцент делается на репродуктивной системе женщины во взаимосвязи со всеми остальными. Стиль женской йоги мягкий, плавный и динамичный.

Основатель стиля — Франсуаза Фридман (Великобритания), основатель международной научно-практической школы BIRTHLIGH.

Эта практика благоприятна:

1) во время ПМС;
2) во время менструации;
3) для женщин с нарушениями менструального цикла;
4) для подготовки к зачатию;
5) для восстановления после родов;
6) для женщин с заболеваниями репродуктивной системы;
7) для подготовки к лёгкой и благополучной менопаузе;
8) в период менопаузы.

Мы ждем Вас каждый понедельник и пятницу в 19-30. Занятие длится 1 час 45 минут.

НАТАЛЬЯ ШПОНДАРЕНКО: «Йога для меня – это прежде всего здоровье, как физическое, так и эмоциональное и ментальное. Практикуя ее, я стремлюсь сделать ее более гармоничной и медитативной, чтобы каждый практикующий мог почувствовать свою собственную только ему нужную «здесь и сейчас» практику и следовать ей. Удачи вам и радости на Вашем пути.»

ЗАПИСАТЬСЯ

Имя:
email:
 
Оплатить услугу

Также Вы можете записаться по телефонам:

+7 (495) 255-28-39 +7 (965) 3-888-222

Открыт набор в утреннюю группу…звоните и приходите!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Остались вопросы? Звоните прямо сейчас:

+7 (495) 255-28-39     +7 (965) 3-888-222

ИЛИ
1. Задайте вопрос нашему менеджеру письменно   ЗАДАТЬ ВОПРОС
2. Запишитесь на посещение клуба прямо сейчас   ЗАПИСАТЬСЯ
3. Закажите обратный звонок и мы перезвоним   ЗАКАЗАТЬ

Следуйте за нами в соцсетях!

Получите ПОДАРОК от нашего клуба   ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Расскажите о нас своим друзьям!

Яндекс.Метрика