+7 (495) 255-28-39   +7 (965) 3-888-222
ул. Маршала Рыбалко д.2, к.2


Заказать звонок / Контакты
Анонс
Прошедшие события
Отзывы
Контакты
Назад

Кундалини йога в 8:00

Кундалини йога -— это уникальная практика, которая работает на всех уровнях восприятия человека.
Она подходит как новичкам, только вставшим на путь саморазвития, так и опытным практикующим.
Уникальные комплексы кундалини йоги настолько разнообразны, что работают как с физическим телом так и с тонким телом.
Благодаря занятиям кундалини :
-йогой укрепляются мышцы,
-увеличивается подвижность суставов,
-стимулируется кровообращение
-и укрепляется эндокринная система и иммунитет.
На тонком плане происходит очищение энергетических каналов и настройка энергетических центров(чакр).

Путем несложных динамических упражнений во время практики кундалини йоги мы стимулируем поток жизненной энергии в нашем теле, освобождаясь от блоков и зажимов, тем самым улучшая качество жизни, привнося в нее осознанность.
Дословно «кундалини» переводится как «локон возлюбленной» — это та энергия, которая спит в нашем теле в основании позвоночника. Когда эта энергия дремлет, мы живем не осознанно, как бы по инерции.
При пробуждении этой энергии путем практики кундалини йоги происходит гармоничная настройка всех энергетических центров, энергия в теле начинает свободно циркулировать, оздоравливая и обновляя каждую клеточку тела. На тонком плане мы чувствуем эмоциональный подъем, позитивный настрой, точное видение того, чего мы хотим и путей достижения задуманного.

Во время занятий мы практикуем асаны (хатха йога), крийи, пение(наад йога и мантра йога)- все это драгоценные грани алмаза под названием кундалини йога.
Перед преподавателем кундалини йоги стоит задача провести практикующего через преграды физического тела и ложного эго к осознанию своего высшего Я.

ЗАПИСАТЬСЯ

Наш преподаватель Александра Соколова (Рави Хар Каур):

11054411_834123353322774_4969641338601382371_nЗанятия буду вести у вас я, Рави Хар Каур. Мой опыт в йоге — 7 лет.
На своем пути я перепробовала много разных школ и направлений йоги, но столкнувшись с практикой кундалини йоги, я осознала насколько глубоко и многогранно это знание и вот уже 2 года я практикую только ее, кундалини йогу школы Йоги Бхаджана.
И готова поделиться с вами своим опытом и знаниями, открыть вам замечательные техники асан и медитаций и привить вкус к осознанному и дружелюбному подходу к себе любимым.









Также Вы можете записаться по телефонам:

+7 (495) 255-28-39 +7 (965) 3-888-222

ЗАПИСАТЬСЯ

Имя:
email:
 
Оплатить услугу

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Остались вопросы? Звоните прямо сейчас:

+7 (495) 255-28-39     +7 (965) 3-888-222

ИЛИ
1. Задайте вопрос нашему менеджеру письменно   ЗАДАТЬ ВОПРОС
2. Запишитесь на посещение клуба прямо сейчас   ЗАПИСАТЬСЯ
3. Закажите обратный звонок и мы перезвоним   ЗАКАЗАТЬ

Следуйте за нами в соцсетях!

Получите ПОДАРОК от нашего клуба   ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Расскажите о нас своим друзьям!

Яндекс.Метрика