+7 (495) 255-28-39   +7 (965) 3-888-222
ул. Маршала Рыбалко д.2, к.2


Заказать звонок / Контакты
Анонс
Прошедшие события
Отзывы
Контакты
Назад

Йога-релаксация

Скоростной темп жизни, огромная информационная нагрузка, гонка за успехом – это характеристика жизни практически каждого жителя современного города. Мы разучились расслабляться. Казалось бы, расслабление должно приходить во время сна. Но во сне происходит огромная работа – переработка и усвоение информации, полученной днем. Поэтому сна недостаточно для того, чтобы расслабиться и сбросить все накопленные за жизнь напряжения и искажения.

Полноценное глубокое расслабление освобождает человека…

Ведущая группы «Йогатерапия» — Сильвия пишет:

Курс практики глубокой релаксации включает в себя теорию — пояснение сути и формы занятия, разминку, несколько асан (поз), подводящих к расслаблению, дыхание расслабляющее и в заключении расслабление лежа на спине с образами…

Просто другой подход, а по сути также полное расслабление…

Самое важное и главное то, что практикующие испробуют практики расслабления и смогут самостоятельно применять их при необходимости. 

«Йога для меня – это стиль жизни. Моя личная практика йоги началась в 1995 году, через три года я начала вести группы йоги. В настоящее время являюсь преподавателем в Обучающем центре Школы Йоги, исследую вопросы оздоровительного влияния йоги, провожу индивидуальную йогатерапию. Провожу обучающий семинар «Йогатерапия суставов», авторские семинары «Сила мысли», «Экспедиция в йогу», «Как подготовить сознание к успешной медитации», «Осознанность – это свобода и счастье», йогатуры. С 2005 по 2012 годы была организатором летнего йоговского лагеря в предгорьях Восточного Саяна. Имею высшее экономическое и психологическое, а также среднее медицинское образование, сертификаты по йоге». 

Приглашаем на «Йога-релаксацию» 2 раза в месяц по понедельникам в 19 часов!

Ближайшие занятия 20 ноября, 4, 18 декабря!

Будем рады всем!

Записывайтесь у администратора!

Внимание! С репостом в соцсетях или по предоплате стоимость 900р. В день проведения стоимость одного занятия — 1250р. Курс из 4-х занятий при предварительной оплате — 3500р.

Мы ВКонтакте https://vk.com/event156228152

Прекрасного вам настроения и до встречи!❤

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Остались вопросы? Звоните прямо сейчас:

+7 (495) 255-28-39     +7 (965) 3-888-222

ИЛИ
1. Задайте вопрос нашему менеджеру письменно   ЗАДАТЬ ВОПРОС
2. Запишитесь на посещение клуба прямо сейчас   ЗАПИСАТЬСЯ
3. Закажите обратный звонок и мы перезвоним   ЗАКАЗАТЬ

Следуйте за нами в соцсетях!

Получите ПОДАРОК от нашего клуба   ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Расскажите о нас своим друзьям!

Яндекс.Метрика